لو أردنا توضيح معني كلمة "مزمن" من خالل وضعها في جملة مفيدة فلن نجد أبلغ من جملة " ويعد مرض السكري من النوع الثاني
مرض مزمن، حيث ان لا عالج له ولكن من الممكن تفادي مضاعفاته بالالتزام بالعلاجات الموصوفة و اتباع نظام حياة صحي"
في اللغة العربية تبقى المعاني ثابتة ولا تتغير، على عكس الطب ،فقد تتغير الثوابت و المفاهيم بتغير المعطيات و تطور العلم.
مؤخراحصلت تطورات ثورية من حيث فهم طبيعة مرض السكر، فلو أردنا الان وضع كلمة مزمن في جملة مفيدة فسوف تكون " و قد كان يعد
مرض السكر من النوع الثاني مرضا مزمنا، حيث اصبح الان بالامكان الوصول الى مرحلة التعافي من السكر و التي تعرف بالوصول
إلى قياسات سكر الدم بالنسب الطبيعية لمدة 3 شهور متتالية بدون اخذ علاجات أو ادوية خاصة بعلاج السكر".
من هو مريض السكر النوع الثاني ؟
بحسب تعريف مايو كلينيك، يعتبر الشخص مصاب بالسكري من النوع الثاني في حال :
● كان فحص السكر التراكمي HBa1c في الدم أعلى من ٪٦.٥ في فحصين منفصلين
● كان فحص السكر العشوائي في الدم في اي وقت بغض النظر عن موعد تناول الطعام أكثر من .٢٠٠
● كان فحص دم السكر الصائم اكثر من ١٢٥ في فحصين منفصلين.
وبحسب ايضا نفس المصدر، فإن التحاليل التي يطمح لها الطبيب و التي تعبر عن سكر منضبط في مريض السكر هي كاآلتي:
● فحص السكر التراكمي c1HbA في الدم .٪٧
● فحص السكر الفاطر في الدم أكثر من .١٨٠
● فحص السكر الصائم في الدم من .١٤٠-٨٠
سعى عدد من الاطباء والباحثين على تحدي هذه األرقام التقليدية وطمحوا للوصول بالقياسات لارقام الطبيعية لمريض السكر قبل
الالصابة به من خلال تعديل نظام الحياة الصحي فقط و التخفيف من الادوية و العلاجات بشكل تدريجي ، فقاموا بعمل عدد من الدراسات
و الابحاث في هذا السياق.
ففي دراسة نشرت في مجلة BMJ ، قام الباحثون بعمل التغييرات التالية على نظام حياة المريض:
● برنامج غذائي منخفض النشويات diet carb low
● برنامج رياضي
● تعديل و تخفيف في االدوية و العالجات بشكل مستمر ليتناسب مع كمية و نوع و مواعيد الطعام باإلضافة إلى الحركة البدنية .
● برنامج دعم نفسي ومعنوي و توعوي.
من خلال دراسة تمت على ٩٨٠٠ مريض على مدار ٨ سنوات، تم التوصل للاتي :
● تعافى ٪٥١ من المرضى و عادوا لمعدالت السكر الطبيعية من قبل االصابة بالمرض.
● استطاع المرضى تنزيل معدل ٩ كغم من وزنهم.
● نزول قياسات الكوليستيرول و الدهون الثلاثية و الضغط لدى المرضى المصابين بيه من ضمن الدراسة.
● تخفيف العبء المالي الكبير الذي يتضمنه المرض بسبب التكلفة الباهظة للادوية و علاج المضاعفات الناجمة عن السكر.
كما استنتج الباحثون من هذه الدراسات ، أن هناك مساحة كبيرة لفهم أفضل وقدرة أكبر للتعامل مع مرض السكري ووصفوه بالمرض "
المطاط و المرن" عوضا عن " المزمن".
و نبهوا كذلك أن المرضى الذين وصلوا الى مرحلة التعافي من السكر قد يعاد تشخيصهم بمرض السكر مرة أخرى في حال لم يتابعوا
الالتزام في النظام الحياتي الجديد. و وضحوا كذلك اهمية الدور الذي يلعبه التثقيف الصحي والدعم النفسي في استدامة نتائج التعافي.
وحذر الباحثون من قيام مرضى السكر بعمل هذا البرنامج دون إشراف طبيبهم المباشر،حيث يجب اتباع برنامج تخفيف و تعديل تدريجي
للادوية متناسب مع البرنامج الغذائي, وعدم التزام المريض بارشادات الطبيب قد يؤدي لهبوط حاد أو ارتفاعات كبيرة في سكر الدم ، و
في كلتا الحالتين قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
برنامج ٥،٦ للتعافي من السكر
يعمل الفريق الطبي من خلال منصة ٥،٦ لتمكين المرضى من التعافي من مرض السكر من خلال تقديم استشارات طبية أونالين من
من فريق طبي متكامل يتكون من أطباء أخصائيين سكر و غدد و أخصائيي تغذية و مثقفي سكر معتمدين للوصول الى التعافي من
السكر و استدامة هذه النتائج، لمعرفة المزيد عن البرنامج و االشتراك به الرجاء الضغط هنا.
